Ежемесячный пост-обзор моих покупок на сайте iHerb. Такие посты помогают определиться с выбором и не купить лишнего. Названия это ссылки которые переведут на страницу с товаром.
ДОБАВКИ:
Почти год эта пачка пастилок была в домашней аптечке. Рассасывали их все члены семьи когда начинали простывать и болело горло. В одной пастилке 5 мг цинка поэтому такой вариант подойдет и детям. Когда болит горло, помогает именно цинк в пастилках.
Витамин Д3 для детей. Небольшая дозировка дает возможность дозировать его для детей любого возраста. Удобный дозатор и невысокая цена, этот витамин Д почти всегда можно купить по акции.
Витамин С в виде мармеладных конфет покупаю детям. В одной конфете 125 мг. Даю в сезон простуд и гриппа, дети такие с удовольствием едят.
Одна из самых бюджетных омега-3 на iHerb. При низкой цене качество не страдает. Омега в форме триглицеридов, считается, что такая форма в отличие от этиловых эфиров лучше усваивается. Единственный минус небольшое количество кислот в капсуле, но кому-то нужна именно такая дозировка.
Натуральные витамины для детей с добавлением органических фруктов и овощей. Витамины в форме мармеладок, покупаю не в первый раз. Такими витаминами дефициты не закроешь, давать можно для профилактики.
Витамины для кормящих женщин, которые стимулируют выработку молока. Раньше я это не особо отмечала т.к. начала принимать их сразу после родов. Но недавно когда витамины закончились, а потом появились через 3 недели, я во всей мере это ощутила. Молока стало гораздо больше. В составе витаминов травы которые стимулируют лактацию.
ГИГИЕНА И УХОД:
Средство, которое использую не первый год для чистки ванной, кафеля и других поверхностей в ванной комнате. Несмотря на то, что оно полностью натуральное, средство на 5+ очищает все поверхности. У бутылки удобный дозатор, хватает её очень надолго. Одно из немногих средств из бытовой химии которую заказываю только на iHerb.
Гель для интимной гигиены. Не сушит, имеет сбалансированный уровень pH, помогает избавиться от запаха. Покупала в мае, закончилось в январе, итого 8 месяцев ежедневного использования. Цена-расход-качество абсолютно оправданы.
Постоянная покупка для всей семьи, могут пользоваться дети с 2-х лет. Паста приятная на вкус, хорошо очищает зубы и освежает дыхание.
Биоразлагаемые прокладки без пластика и отбеливания хлором. Вообще желательно не использовать ежедневные прокладки, но если иногда возникает такая необходимость выбирайте максимально безопасные варианты.
ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ:
В доме всегда есть чиа, чтобы вы понимали насколько они полезные короткий ликбез. В семенах чиа:
- В 2 раза больше жирных кислот омега-3 чем в 100 граммах лосося;
- 41% от дневной нормы пищевых волокон (клетчатки);
- В 6 раз больше кальция чем в стакане молока;
- 32% от дневной нормы магния;
- В 6 раз больше железа, чем в шпинате;
- На 64% больше калия, чем в одном банане;
- Вдвое больше антиоксидантов, чем в голубике.
Любимая приправа состоящая только из органических овощей и трав. Подходит ко всем блюдам, делая их вкусными и ароматными.
Постоянная и самая частая покупка. Вот уже много лет в кашу на завтрак мы добавляем только кокосовое масло. Это не только вкусно и ароматно, но и полезно. Также на нем можно жарить оладье, блины и сырники.
*Введите в корзине код KTQ514 и получите скидку на весь заказ 5% и 5$ на первый заказ на сайте iHerb.
Мой инстаграм, подписывайтесь! @natural.blog
Другие полезные статьи в блоге:
Как сделать первый заказ на сайте Айхерб : Инструкция