Еще один плюс клетчатки, она хорошо насыщает. Когда ужин уже позади, а схомячить еще что-нибудь хочется, я развожу яблочную клетчатку с кефиром и пью, такой коктейль помогает притупить голод. По утрам развожу с порошком из шелухи оболочек семян подорожника. Пакет большой, мне его хватает на 3 месяца. Повторная покупка ДА.
А вот и собрат яблочной клетчатки шелуха из семян подорожника — это клетчатка растворимая. При соединении с водой шелуха набухает и превращается в кисель. Пить ее в таком виде нельзя, прежде чем она перейдет в состояние киселя нужно этот коктейль быстро выпить. Разбухнуть она должна в нашем организме, когда это происходит все остатки пищи и токсины на стенках кишечника выводятся легко и быстро. Порошков из семян подорожника много, но именно шелуха из семян считается самой полезной.
Также этот порошок можно добавлять в выпечку и делать из него полезный смузи. Порошок безвкусный, не очень хорошо размешивается в воде. В сочетание с яблочной клетчаткой незаменимая вещь при проблемах ЖКТ. Повторная покупка ДА.
Оба вышеупомянутых продукта редко бывают в наличии. Если срочно нужно что-то подобное, рекомендую присмотреть к следующим аналогичным товарам:
Heather’s Tummy Care, Органическая растворимая клетчатка сенегальской акации, 16 унций (453 г)
Jarrow Formulas, Мягкие волокна, Растворимая и нерастворимая клетчатка, 16.5 унций (468 г) порошок
Yerba Prima, Цельные оболочки семян подорожника, очищающее кишечник средство, 340 г
3. Everyday Shea, Пена для ванн, для младенцев и старше, лимон и лаванда, 950 мл (32 унции)
Пену покупаю уже второй раз, один колпачок дает большую и стойкую пену. Состав исключительно натуральный, подходит для детей аллергиков. Бутыль большой хватает в среднем на полгода использования.
4. NutriBiotic, Средство для очищения тела без мыла и ароматизаторов, 16 жидких унций (473 мл)
Это средство поселилось в ванной очень давно, используем всей семьей как средство для интимной гигиены. Формула с растительными экстрактами, продукция гипоаллергенная подходит для людей с чувствительной кожей. Натуральные, увлажняющие растительные ингредиенты сохраняют уровень увлажненности кожи и поддерживают необходимый баланс. Ничего лучше для интимной гигиены на iHerb пока не нашла, поэтому это постоянная покупка. Расход минимальный, хватает очень надолго.
5. Ecco Bella, Питательный крем для кожи вокруг глаз, 30 мл
Крем для глаз с идеальным составом. Хорошо увлажняет и питает кожу. Использовала его утром и вечером, через пять минут уже можно смело наносить макияж. Крем быстро впитывается не оставляет жирного блеска. Немного подводит дозатор когда остается совсем немного он перестает выдавливать крем, мне пришлось раскручивать крышку и добывать его вручную. Подойдет девушкам после 30 лет, до этого возраста можно использовать что-то полегче. Цена не совсем гуманная, поэтому рекомендую покупать его под скидки на бренд, иногда они случаются. Покупку скорее всего повторю.
6. Hurraw! Balm, Оттеночный бальзам для губ, Черешня, 0,15 унций (4,3 г)
Самый любимый бальзам для губ, запах обалденный и увлажняет классно. Бальзам легкий, не липнет, и не скатывается. Легко наносится, с ним невозможно «переборщить», дает хорошее увлажнение и ухаживает за губами. Отдельно хочется отметить аромат спелой вишни, только ради него я готова наносить бальзам каждые 30 минут, чтобы этот запах чувствовать всегда. Особенно классно зимой ощущать летний бодрящий и такой вкусный аромат. При изготовлении бальзамов Hurraw! Balm используются 100% натуральные ингредиенты. На айхерб представлено 22 вида этих бальзамов, с разными запахами и вкусами, бальзамным маньякам есть чем поживиться. Весь ассортимент можно посмотреть ЗДЕСЬ.
7. Xyloburst, Жевательная резинка с ксилитолом, Корица, 5,29 унций (150 г), 100 шт.
Большая банка жевательной резинки, вкус бомба хочется есть ее постоянно. Но эта жвачка не для наслаждения, а для здоровья полости рта. Она без сахара со 100% полностью натуральным ксилитолом. Исследования показали, что потребление продуктов, богатых ксилитолом, может снизить вероятность возникновения зубного кариеса и улучшить гигиену ротовой полости. Получается дешевле чем орбиты и диролы.
8. Edward & Sons, Органические кокосовые хлопья без сахара, 200г
Кто любит все кокосовое вам сюда, абсолютно натуральные кокосовые чипсы без сахара, без транс-жиров. Я их ем без ничего, хлопья хорошо утоляют голод и при этом очень вкусные. Также их можно добавлять как топпинг в творог, кашу и мюсли. Пачка большая, ела ее больше месяца, а стоит всего 170 руб. Повторная покупка ДА.
Многоразовый код KTQ514 — дает дополнительную 5% скидку на любой заказ на сайте iHerb.
Мой инстаграм, подписывайтесь! @natural.blog
Другие полезные статьи в блоге:
Какой цинк купить на iHerb — для детей и взрослых