Ферментные добавки помогают улучшить пищеварение, избавится от изжоги, газов и вздутия живота.
Пищеварительные ферменты расщепляют пищу на питательные вещества, чтобы производить энергию, а также восстанавливать и поддерживать физическую структуру и функцию.
Симптомы плохо переваренной пищи:
- тяга к определенным продуктам
- увеличение веса
- вздутие живота, изжога, газ, расстройство желудка или отрыжка после еды
- запор или диарея
- тусклые, редеющие или выпадающие волосы
- тусклая кожа
- слабые или потрескавшиеся ногти
- трудно вставать по утрам
- нарушение сна
- артрит или боли в суставах
- чувствую себя усталым, чтобы заниматься спортом
Сырые фрукты и овощи содержат ферменты, необходимые для их переваривания. Однако, если они выращиваются в почве, истощенной питательными веществами, то содержание ферментов будет ничтожна мала. А если фрукт или овощ подвергнуть термической обработке, то ферменты полностью разрушаются при нагревании.
Пищеварительные ферменты также могут облегчить основной фактор, который увеличивает риск развития заболеваний, избыточного веса и ожирения.
Если человек начнет переваривать всю пищу, тело будет получать питательные вещества, которых у него никогда не было. За счет этого можно сократить их количество.
Для оптимального усвоения пищевых продуктов и добавок рекомендуется принимать пищеварительные ферменты за 10 минут до каждого приема пищи или с первым куском.
Для себя из-за высокого холестерина я выбрала ферменты нацеленные на переваривание жиров. Для переваривания как полезных, так и вредных для здоровья жиров необходим энзим липаза. Добавка Lypo Gold расщепляет 22 грамма жира за 30 минут, помогая снять дискомфорт, связанный с употреблением жирной пищи.
Снимает нагрузку с желчного пузыря, почек и поджелудочной железы, обеспечивая более полное усвоение питательных веществ из пищи. Кроме этого при приеме на голодный желудок оказывает поддержку сердечно-сосудистой системе.
Люди с язвой должен проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать добавки с протеазой.
Купить можно по ссылке: Enzymedica, Lypo Gold, для усвоения жиров, 60 капсул
Ферменты заточенные под другие проблемы с пищеварением можно посмотреть по этой ссылке, их на iHerb более 150 видов.
Многоразовый код KTQ514 — дает дополнительную 10% скидку на первый заказ и собственные бренды iHerb.
Я в инстаграм: @natural.blog
Другие полезные посты в блоге которые могут быть вам интересны:
Растворимая клетчатка подорожника | Псиллиум
Глутамин при синдроме раздраженного кишечника